Je repoussais mon IRM depuis 8 mois. Mon médecin était inquiet. Après une séance avec Marie-Christine, je l’ai passé 10 jours plus tard. Je pensais à mes prochaines vacances pendant l’examen.
Hypnothérapeute · En visio · En français et en anglais
Ce que vous portez depuis des années peut se régler en une séance.
Peur, dépendance, épuisement, blocage. Marie-Christine travaille avec des militaires, des sportifs de haut niveau, des dirigeants. Et avec tous ceux qui veulent que ça change vraiment.
Ce n’est pas du bien-être. C’est une thérapie brève. Elle vise des résultats concrets et mesurables.
Une séance de 2 h en visio
Monde entier
En français et en anglais
Les 12 séances
Sur quoi travaillons-
nous ensemble ?
Chaque offre correspond à exactement une séance individuelle de 2 heures, à distance, au tarif de 120 €.
Stress, anxiété & insomnies
Stress chronique, pensées qui s’emballent, nuits courtes. Une séance pour retrouver calme et sommeil.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Confiance en soi & estime
Le manque de confiance n’est pas un trait de caractère. Une séance pour retrouver votre place.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Crises d’angoisse & blocages
Crises de panique, objectifs bloqués, procrastination profonde. Une séance sur le verrou, pas sur les symptômes.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Trauma & choc émotionnel
Un accident, une agression, une relation. Votre cerveau a enregistré l’événement. Il peut apprendre à le ranger.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
IRM, dentiste & examens médicaux
Claustrophobie en milieu médical. Une séance ciblée pour retrouver de l’apaisement face à l’examen.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Burnout & épuisement
Épuisement profond, plus de ressources. Une séance pour sortir du mode survie et retrouver un point d’appui durable.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Vertiges & peur du vide
Balcon, escaliers, hauteur : le corps se bloque avant même la décision. Une séance pour travailler ce réflexe.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Peur de l’avion
Vous avez refusé des voyages ou des opportunités. Une séance ciblée pour pouvoir reprendre l’avion.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Performance sportive
Trac de compétition, récupération post-blessure, potentiel bloqué. Une séance, tous niveaux et tous sports.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Prise de parole
Réunions, présentations, entretiens. Le trac est un réflexe conditionné qui peut se défaire en une séance.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Arrêt du tabac
Une séance individuelle de 2 h pour travailler l’arrêt, sans manque et sans prise de poids.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Deuil & perte
Après une perte, une séance pour aider à traverser le deuil sans y rester bloqué, sans prétendre le remplacer.
Une séance individuelle · 2 h · à distance
Résultats
Ce que disent
les clients
30 ans de tabac. Arrêté dix fois. Mon médecin m’avait dit que la prochaine crise ne serait peut-être pas la dernière. Ça fait deux ans que je n’ai pas fumé. Sans manque.
Je dormais 4h par nuit depuis deux ans. Après une séance, je dors 7h. Mon médecin a réduit mes anxiolytiques de moitié. Je n’aurais pas cru que c’était possible aussi vite.
Mon expérience a changé ma vie. Elle m’a aidé à surmonter ce qui bloquait tout. Après 3 ans à essayer d’avoir un bébé sans succès, je suis tombée enceinte peu de temps après notre première séance — avec des jumeaux.
Franchement ça s’est très bien passé. Je ne me suis pas reconnue. La veille j’étais paniquée, mais dès que ça a commencé tout mon stress est parti. Pas une seule seconde le coeur qui battait trop vite. Pas de trou de mémoire, pas de bégaiement, rien. Mille mercis.
J’étais détendu, serein, en pleine possession de mes moyens. J’ai pu répondre calmement à toutes les questions. J’ai obtenu le poste et vais commencer le 17 juin. Merci encore pour vos enseignements.
Une voix, des mots, des histoires qui m’ont transformée. Tu es méconnaissable et j’aime ce que tu es devenue, me confiait récemment un ami. Merci Marie-Christine.
Je sortais d’une relation qui m’avait complètement détruite. Je ne savais plus qui j’étais. Après la séance j’ai senti quelque chose se décaler, comme si j’avais enfin la permission de recommencer. Je suis quelqu’un d’autre aujourd’hui, en mieux.
J’avais essayé plusieurs thérapeutes sur 4 ans. La première séance avec Marie-Christine a réglé ce que 4 ans n’avaient pas bougé.
J’avais besoin de résultats rapides, pas d’années de thérapie. Une séance, un résultat concret. Voilà ce que j’ai eu.
J’avais été ensevelie par une avalanche sur le Mont Gelé. Après, je ne pouvais plus mettre un pied dans une télécabine, ni monter dans un hélicoptère de sécurité. Une séance. Je suis remontée deux semaines après. Je n’aurais pas cru que c’était possible.
Plein d’astuces concrètes, faciles à mettre en place. Merci pour ta disponibilité et ta spontanéité, j’en ressors gonflé à bloc.
Qui vous accompagne
Marie-Christine
Ravier
Elle a commencé par changer sa propre vie. Puis elle a appris à aider les autres à changer la leur.
Après un 3e cycle en management à l’ISG Paris et une carrière internationale — ABB, ONG partenaire UNESCO, présidence de CISV France — Marie-Christine a découvert les thérapies brèves pour résoudre ses propres blocages. Les résultats l’ont subjuguée. Elle a tout arrêté pour se former.
Aujourd’hui, elle combine quatre protocoles cliniques : Hypnose Ericksonienne, TOP, PNL et RITMO. Elle choisit la combinaison selon vous — pas selon un protocole figé.
Elle a accompagné des militaires en formation, des sportifs de haut niveau, des dirigeants et des particuliers qui avaient tout essayé avant. Son approche : aller à la source, pas aux symptômes. Et le faire vite.
Ce qui m’anime, c’est de vous rendre votre propre allié. Durable. Autonome. Sans dépendance à un thérapeute.
Approche thérapeutique
4 méthodes cliniques.
Des résultats mesurables.
Marie-Christine combine quatre protocoles complémentaires, choisis selon votre profil et votre difficulté, pour aller là où la parole seule ne suffit pas.
Technique 01
Hypnose Ericksonienne
Créée par le Dr Milton Erickson. Vous restez conscient à tout moment. La séance travaille la perception des événements, là où vivent les blocages.
Phobies · Addictions · Traumatismes · Performance · Sommeil
Lire l’articleTechnique 02
TOP — Techniques d’Optimisation du Potentiel
Des outils issus des Armées françaises : respiration, relaxation active, imagerie mentale et dialogue interne, utilisables partout et sans matériel.
Stress opérationnel · Panique · Performance
Lire l’articleTechnique 03
PNL — Programmation Neuro-Linguistique
La PNL cartographie comment le cerveau encode les croyances limitantes via le langage et les perceptions, puis installe de nouveaux comportements.
Confiance · Leadership · Prise de parole
Lire l’articleTechnique 04
RITMO
Le Retraitement d’Information Traumatique par Mouvements Oculaires utilise des stimulations bilatérales pour séparer la mémoire de sa charge émotionnelle.
Trauma · Deuil · Accidents · Chocs
Lire l’articleFormations & accréditations
Certifiée par des
institutions reconnues.
Publics accompagnés
Militaires & forces spéciales
Stress opérationnel, préparation mentale, décompression post-terrain
Sportifs de haut niveau
Performance mentale, trac, récupération post-blessure
Dirigeants & cadres
Leadership, prise de parole, stress décisionnel, burnout
Grand public & adolescents
Phobies, addictions, deuil, anxiété, examens, confiance
Cette boîte à outils peut vous permettre en toute autonomie de trouver les ressources pour faire face aux situations complexes ou difficiles pour vous.— Christophe Baroche, psychologue au RAID
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23 min · Marie-Christine Ravier
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Comprendre
Ressources
éditoriales
La volonté ne suffit pas
Pourquoi un blocage persiste malgré tous vos efforts.
Lire la ressourcePeur de l’avion et cerveau
Comprendre la réponse d’alarme pour mieux la désamorcer.
Lire la ressourceSyndrome de l’imposteur
Identifier les mécanismes qui empêchent de prendre sa place.
Lire la ressourceRéservation
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