Hypnothérapie · Prise de parole & trac professionnel
Réunions, présentations, entretiens. Vous avez les idées, mais votre corps se bloque. Voix tremblante, trou de mémoire, cœur qui s'emballe. Ça peut changer.
La peur de parler en public est apprise. L'hypnose désactive le réflexe de panique et ancre un état de confiance naturelle à la place.
Combien d'opportunités avez-vous laissées passer à cause du trac ? Un programme de 3 séances pour ne plus jamais vous retenir.
Voir le programme →Témoignages
Franchement ça s'est très bien passé. Je ne me suis pas reconnue. La veille j'étais paniquée, mais dès que ça a commencé tout mon stress est parti. Pas une seule seconde le coeur qui battait trop vite. Pas de trou de mémoire, pas de bégaiement, rien. Mille mercis.
J'étais détendu, serein, en pleine possession de mes moyens. J'ai pu répondre calmement à toutes les questions. J'ai obtenu le poste et vais commencer le 17 juin. Merci encore pour vos enseignements.
Une voix, des mots, des histoires qui m'ont transformée. "Tu es méconnaissable et j'aime ce que tu es devenue" me confiait récemment un ami. Merci Marie-Christine.
J'avais une réunion importante tous les lundis matin et je paniquais le dimanche soir depuis des mois. Après la séance, le dimanche soir est redevenu un dimanche soir.
Prendre la parole en public me tétanisait depuis l'enfance. Je fuyais tout ce qui demandait de parler devant plus de 3 personnes. Aujourd'hui j'anime des formations. C'est moi qui ai changé, pas les circonstances.
J'avais besoin de résultats rapides, pas d'années de thérapie. Une séance, un résultat concret. Voilà ce que j'ai eu.
Je suis sortie de séance avec quelque chose de léger que je ne savais pas nommer. Trois semaines après j'ai compris : c'était la liberté.
J'avais essayé plusieurs thérapeutes sur 4 ans. La première séance avec Marie-Christine a réglé ce que 4 ans n'avaient pas bougé.
Audio gratuit
Une séance audio de Marie-Christine, gratuitement. Découvrez ce que vous allez ressentir en séance.
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Ce qui fait la différence : votre motivation
Ces techniques fonctionnent. Mais elles ne fonctionnent que pour les personnes vraiment décidées à changer. Si vous venez en vous disant "on va voir", les résultats seront proportionnels à votre engagement. Si vous venez en sachant que vous voulez que ca change, une séance peut suffire. C est vous qui choisissez.
Programme
3 séances pour parler avec confiance dans tous les contextes professionnels.
1 séance de 2h. En visio, France & Suisse.
Votre thérapeute
Hypnothérapeute et coach certifiée depuis plus de 20 ans, Marie-Christine Ravier a accompagné des centaines de personnes à surmonter leurs blocages les plus profonds, peurs, stress, addictions, deuils.
Membre de l'ONG CISV (partenaire UNESCO), grande voyageuse, elle apporte une richesse intérieure rare à chaque accompagnement, et une sérénité qu'on dit contagieuse.
Méthode
Le trac de prise de parole est un réflexe conditionné, pas un trait de caractère. Les TOP, utilisées par les militaires avant une intervention, régulent l'état physiologique en 3 minutes. La PNL modélise la confiance des grands communicants. L'hypnose ancre ces nouvelles ressources.
"Cette boîte à outils peut vous permettre en toute autonomie de trouver les ressources pour faire face aux situations complexes ou difficiles pour vous." — Christophe Baroche, Psychologue au RAID