Thérapie brève · Crises d'angoisse et blocages
Crises d'angoisse, procrastination, objectifs bloqués depuis des années. Ce ne sont pas des problèmes de volonté. Ce sont des verrous. Et les verrous s'ouvrent.
Une crise d'angoisse, c'est votre système nerveux qui déclenche une alarme incendie dans une pièce où il n'y a pas de feu. La séance reprogramme le détecteur. Résultat : l'alarme ne se déclenche plus.
Témoignages
Mes crises d'angoisse arrivaient n'importe quand. Dans le métro, au supermarché, en réunion. Après la séance, je n'ai plus eu de crise depuis 5 mois.
J'avais un projet depuis 4 ans. 4 ans à en parler, à planifier, à ne rien faire. Après la séance, j'ai lancé en 3 semaines. Je n'ai pas compris ce qui avait changé.
Je dormais 4h par nuit depuis deux ans. Après les séances, je dors 7h. Mon médecin a réduit mes anxiolytiques de moitié.
Mon objectif était là depuis des années mais quelque chose m'en empêchait systématiquement. En une séance, Marie-Christine a trouvé et dénoué.
Je n'osais pas vouloir. Pas vouloir vraiment. Comme si mes désirs étaient dangereux. Trois séances plus tard, je suis en train de vivre ce que je voulais il y a 10 ans.
Audio gratuit
Une séance audio de Marie-Christine, gratuitement. Découvrez ce que vous allez ressentir.
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Ce qui fait la différence : votre motivation
Ces techniques fonctionnent. Mais elles ne fonctionnent que pour les personnes vraiment décidées à changer. Si vous venez en vous disant "on va voir", les résultats seront proportionnels à votre engagement. Si vous venez en sachant que vous voulez que ça change, une séance peut suffire. C'est vous qui choisissez.
Programme
1 séance de 2h. En visio, partout dans le monde.
Méthode
Les TOP désactivent la réponse panique en quelques minutes et vous donnent un outil autonome. La séance reprogramme la réponse automatique à l'angoisse à la source. La PNL restructure les patterns d'évitement et les croyances qui bloquent vos objectifs.
"Cette boîte à outils peut vous permettre en toute autonomie de trouver les ressources pour faire face aux situations complexes." — Christophe Baroche, Psychologue au RAID
Votre thérapeute
Thérapeute certifiée depuis plus de 20 ans. Elle a accompagné des centaines de personnes, des militaires aux sportifs de haut niveau en passant par des dirigeants et des particuliers, vers des changements profonds et durables.